Je leeft in een tijd waarin het essentieel is om de angsten die je ervaart te ontdekken en te leren kennen. Het overgrote deel van de angstgedachten en gevoelens die je NU ervaart komen uit situaties uit het verleden waarin het noodzakelijk was je te beschermen. Zo kon je overleven in die omstandigheid. Diezelfde angsten leven echter verder in je, en in de ervaringen in je leven (met je werk, je partner, je buur, je bankrekening, je lichaam, je kind, …). We zijn zonder dat we het beseffen specialisten in het onderdrukken van ervaringen waar we bang voor zijn.

Er is een wet in ons menselijk onbewustzijn, en die luidt: …