Waar succes ontstaat niet door één grote sprong maar door vele kleine stappen
Meditatiereeks verzorg jezelf.
Soms lijken we wel een speelbal van het leven en hebben het gevoel dat we geleefd worden. Onze hartstreek is vaak woelig en onrustig, of net helemaal gesloten, met belangrijke gevolgen voor je lichamelijk en geestelijk welzijn.
Heb je het gevoel dat je je hoofd niet stil krijgt? Ben je almaar bezig, maar voel je weinig energie en plezier? Wil je wel verandering, maar lukt het je moeilijk om die vol te houden?
Via deze meditatiereeks ben jij zelf terug de bestuurder van je leven in de richting die voor jou goed voelt.
Zes korte, krachtige en eenvoudige ‘down to earth’ meditaties begeleiden je gedurende zes maanden om deze overgang te maken. Elke maand ga je aan de slag met één oefening die je vlot in je dagelijks leven toe kunt passen.
Uiteindelijk verzorg je via deze meditaties je hart, waardoor je meer rust ervaart, meer energie, meer liefde, en er zich nieuwe mogelijkheden openen om je leven op gezonde, ongedwongen, zinvolle en plezierige wijze vorm te geven.
Deze reeks geeft je de kans om meer bewust harmonie en orde in je leven te brengen. Het kan een belangrijke stapsteen zijn om je van oude, onbewuste, zelf-saboterende patronen in je leven bewust te worden, en nieuwe, gezonde, harmonische gedachten, gevoelens en daden te ontwikkelen.
Waar succes ontstaat niet door één grote sprong maar door vele kleine stappen
Voorlopig geen nieuwe data voor deze reeks.
Contacteer me bij interesse.
Alle meditaties gaan door in Holy Well, grotestraat 157, 8420 De Haan.
“Elke maand krijgen we een nieuwe opdracht om te oefenen:
om bewust te worden van ingesleten patronen in denken en doen én nieuwe te installeren; om denken, voelen en willen op één lijn te proberen krijgen;
om vanuit een zelf-bewust-er-mogen zijn ook anderen er te laten zijn;
om te ervaren dat als je aandacht open is, er ruimte is…
Ruimte voor levengevende ontmoetingen, ruimte om de zovele geschenken rondom ons op te merken en ervan te genieten. Ruimte om voeling te krijgen met de energie die mij en jou en allen en alles doorzindert…
Het maakt me milder, rustiger, lichter, blijer, wijzer, vrijer
Het is wroeten soms, vraagt tijd, alertheid, focus, dicipline, mildheid en veel liefde.
Sam begeleidt ons daarbij als kundige vroedman en supporter aan de zijlijn. Waarvoor dank!
Een aanrader, voor alle leeftijden.” – Rita
Schrijf je in op de nieuwsbrief en ontvang jouw bron van vitaliteit maandelijks in je mailbox!